Bem-vindo ao Centro de Mindfulness e Vida Plena

Gostaria de sentir menos stress, mais calma e mais concentração? Gostaria de se conhecer melhor e de usufruir mais plenamente da sua vida, a cada momento?

O Centro de Mindfulness e Vida Plena oferece cursos, workshops e palestras sobre a atenção plena (mindfulness) e as suas aplicações em diversas áreas da sociedade, na região de Leiria.